Hoeveel invloed hebben de oliebollen en wijn van afgelopen week op mijn totaal score? Misschien denk je dat het wel meevalt, omdat ik deze week toch drie keer gesport heb. Maar wat zegt de weegschaal?

Nou… die is mij deze keer niet zo gunstig gezind. Er is maar een onsje af. Ja, welgeteld 100 gram. Okay, ik heb genoten van de jaarwisseling, maar ik heb me ook drie keer in het zweet gewerkt. Gelukkig voelde ik dit al aankomen, waardoor de moed me niet in de schoenen zinkt. Nee, ik ga er deze week vol voor.

Gelukkig heeft het trainen wel zo z’n effect, want alle zones zijn weer wat strakker geworden. Vandaag is het meetlint dus mijn beste vriend.

Dit is het nu
Datum: 07-01
Gewicht: 72,1
Vet: 33,3
Vocht: 48,7
Spier: 32,5
BMI: 25,8
Borst: 95
Taille: 77
Buik: 95
Billen: 104
Benen: 59
Arm: 32

Dit was het na week 2:
Datum: 31-12
Gewicht: 72,3
Vet: 33,3
Vocht: 48,7
Spier: 32,5
BMI: 25,9
Borst: 95,5
Taille: 78
Buik: 97
Billen: 104,5
Benen: 60
Arm: 32,5

Dit was het na week 1:
Datum: 24-12
Gewicht: 73,4
Vet: 33,7
Vocht: 48,4
Spier: 32,4
BMI: 26,3
Borst: 97,5
Taille: 80
Buik: 97
Billen: 105
Benen: 60
Arm: 33

Dit was het – start :
Datum: 17-12
Gewicht: 74,8
Vet: 34,2
Vocht: 48,1
Spier: 32,2
BMI: 26,8
Borst: 99,5
Taille: 85
Buik: 99
Billen: 107
Benen: 61,5
Arm: 35